Immer wieder werde ich gefragt: „Warum Routinen so wichtig sind?“Ganz einfach…weil sie einen immensen Unterschied machen, weil
Blog
Hier findest Du meine aktuellen Artikel
Wir alle wissen, dass es beim Sport wichtig ist, ein solides Fundament aus qualitativ hochwertigen Bewegungen und
„Die Unfähigkeit zu erkennen, wie abgelenkt wir sind, ist einer der größten Treiber des Elends.“ Präsenz zu
Wie oft hast du dich schon selbst gefragt, warum sind Profi-Sportler wie Michael Phelps, Serena Williams oder